Форум » Прочее » Прививки "+" и "-" » Ответить
Прививки "+" и "-"
kristina: Как вы считаете,прививки против болезней нужны (особенно спортсменам)??На ваш,взгляд в прививках больше плюсов или минусов?
Ответов - 16
ANATOLI: 50\50 . при занятиях спортом я считаю необязательно .
IRON MAN: мой опыт показывает что больше минусов,и знаю многих спортсменов которые использовали вкцины против вирусов,ощущали плохое состояние мучалисьнесколько дней,а в последствии всё равно подхватывали инфекцию и болели,моё мнение против.
kristina: тIRON MAN ты сам тоесть не делаешь их?и давно?
kristina: мне ,например тоже плохо было.А что делать когда заставляют их делать в учебных учреждениях??
IRON MAN: не делаю как перестали заставлять,лет 15,а тебе остаётся терпеть и помнить дембель неизбежен!
kristina: неа!я не буду делать,я решила
kristina: способ от этого уйти при большом желании найдется!
IRON MAN: ну если так ,дерзай!!!
VIT_ok: а вкусовые добавки в еду стоит добавлять для усиления ощущений? Или виагрой стоит ширятся, чтобы усилить ... ? Если приболел - это самсохранение сработало, - отдохни! Это же понятно. Какие прививки? Вы что? Пожалейте себя. Это ваш мотор, не насилуйте его
kristina: VIT_ok спасибо за мнение
VIT_ok: ну вот я и приболел. Всё. Отдых. Как раз выходные. Никаких бассейнов и никаких лекарств
IRON MAN: ну аспиринчик можно и забросить
Михаил: Имею проблемную область в области поясницы.Примерно раз в 15 месяцев , укладывает она меня на недельку- другую.Сейчас после того , как начал двигаться немножко интенсивней - начал чувствовать определённую жёсткость в пояснице .Проявляется она больше после окончания занятия. Боли не приносит и через короткое время исчезает. Подскажите, какие методы профилактики следует предпринимать в этом случае.
IRON MAN: Михаил в первую очередь надо хорошо разминаться(гнуться,растягиваться перед тренировкой) и начинать помягче,а также закачивать надо спину как и пресс особенно сейчас в период межсезонья.
kristina: Конечно лучше быть немного разогретым перед упражнениями на растягивание!Мин 15 легкого бега или разогревающие упражнения(на пресс,активные движения руками,ногами)
kristina: VIT_ok пишет: ну вот я и приболел. Всё. Отдых. Как раз выходные. Никаких бассейнов и никаких лекарств Если темппиратуры нету легкая активность может помочь организму,главное не переусердствовать!
полная версия страницы